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秋季养生:必备15种强效排毒食物 做秋美人(组图)(3)
时间:2012/9/13 15:28:22 来源:网友
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03、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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