立秋时节如何养生?专家提醒早卧早起少辛增酸（4）

　　防病勿让疾病“秋后算账”

　　记者在南宁各大医院门诊部走访时了解到，每到季节更替，医院里一些科室病人会出现大幅增多。周末，在南宁市第一人民医院，记者看到，输液室里挤满了打吊针的患者。带儿子前来输液的市民杨女士告诉记者，她11个月大的孩子正是爱满地爬的时候，不 知是她前天带孩子逛商场吹空调太多，还是因为孩子常在地板上爬的缘故，这两天孩子感冒发烧，她给孩子喂感冒冲剂后有所好转，可早上起床时孩子又哭闹不休，体温将近39度。

　　据第一医院儿科主任于波介绍，感冒发烧是秋季最常见的疾病，尤其是老人、孩子等体质较差的群体。这是因为经过一个夏天的高温 “烤验”，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替病菌孳生，因而难以适应而容易感冒发烧。

　　采访中，专家提醒，立秋是气候由炎热转变为凉爽的交接节气，也是人体由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，市民不要贪凉，在饮食起居上既要防暑，又要注意保暖防止疾病“秋后算账”。