摘要：很多人都错误地把肥胖和零食结合在一起。但是事实上，零食并不是减肥的天敌。相反，一些零食能够帮助排毒。这对于爱吃小吃的MM们来说绝对是个福音，一起来看看吧。
减肥排毒是联系在一起的，这样有助于减重保持体形，同时也有助于改善面容气色，让你荣光焕发！可是吃货就是管不住自己的嘴，吃些什么减肥零食不仅仅能满足寂寞的嘴巴还能减肥排毒呢？
饼干：苏打饼干热量低
苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，也是饼干中热量最低的。热量最低也就是说相同克数的苏打饼干比全麦饼干热量还低。
小编提示：不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食，想要身材苗条，就尽量选择太平蜂蜜苏打饼干，热量相对比较低，但是都不能多吃。
