普通食物里暗藏消脂高手 5种常见惊人减肥食品

      摘要：平日里常见的一些普通食物，其实它们是隐藏的减肥好帮手。接下来的5种惊人减肥食品，是通过研究证明的，看看你平时错过了多少减肥的机会。

　　不要小看平日里常见的一些普通食物，说不定他们就是减肥的好帮手!不要以为的你自己想当然，既然说这些减肥食品效果好，我们自然就是通过研究证明的，那么常见的5种惊人减肥食品，你又了解多少呢?

　　番茄酱

　　与其选择甜辣酱还不如番茄酱，甜辣酱中的糖足以让你的胃涨大，但番茄酱算算甜甜，不含添加剂。最适合做意大利面的拌酱，也可以勾芡鱼、玉米饼等食物。没有脂肪又能加快热量燃烧，真的很赞。