人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的,要有一个健康的体魄,就必须排清体内毒素,下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出,及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分,保持五脏和体内清洁,才能使机体保持旺盛的机能。
现在的生活当中环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,如何排毒呢?其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效,采用蔬菜排毒法,既简便易行,又无副作用,何乐而不为呢。吃了皮肤就会变好!