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中医养生:保肾不分男女 日常食疗益处多(16)

时间:2012/7/27 11:37:53 来源:网友

莲子

  4、固精止带类

  莲子

  用于肾虚遗精,遗尿,还可固涩止带。亦可用于肾炎蛋白尿。

  莲子桂圆汤 莲子30克,桂圆肉30克,共煮水。

  芡实

  用于肾虚遗精滑精,白带。蛋白尿。

  芡实粥 芡实30克,白米50克,共煮粥。

  白果

  用于白带,白浊,小便频数,遗尿,蛋白尿。

  白果石苇汤 白果30枚,石苇30克,共煮半小时。

  5、活血化瘀类

  田七

  活血止血,用于月经过多,崩漏,子宫脱垂,还可用于IGA肾病血尿。

  田七瘦肉汤 田七30克,瘦肉50克,共炖2小时,油盐调味。

  姜黄

  用于经闭或产后腹痛,尿毒症气机逆乱,恶心头晕,腹胀便闭。

  姜黄瘦肉汤 鲜姜黄20克,瘦肉100克,炖汤,低盐调味。


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