心火：失眠、口腔溃疡、心烦、情绪不宁。
因压力、心烦、焦虑、睡眠不好、操心事多、工作压力大，焦虑等引起；
肝火：身上阵阵烘热，易疲劳，脾气暴躁，动不动就动怒，女性易出现尿频、尿路感染等。
因肝肾失调会引起；
胃火：大便不通，口臭，脸发痤疮，口角溃破
代谢失常容易引起，吃得太好，营养过剩，辣的、油炸的、大鱼大肉一锅端，导致。
虚火：好发感冒，咽喉疼痛，易疲劳，入睡后脖子会发虚汗。
日夜颠倒、疲劳过度及受病毒感染是虚火的主要来源。
