夏季养生：8类人不宜洗冷水澡

       炎炎夏日，有些人出门热的满头大汗，回家后贪图一时的凉爽，便冷水淋浴，殊不知冷水洗澡的弊处，8类人不宜洗冷水澡，大家要注意了。

　　1、血压过高的人

　　皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更升高，严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水浴，但只能慢慢适应。