“冬病夏治”食疗方推荐 趁热好养生（3）

　　冬天胃寒 喝二姜猪肚汤

　　胃寒主要是因为嗜食生冷，或胃部受凉引起。所以当天气变冷或食用冷品时，胃痛的症状会加重，疼痛会加剧，胃部还伴有寒凉的感觉。当得到温暖后症状会减轻，疼痛减弱。正因如此，秋冬季节胃寒就会发病或是加重，而夏季我们则会舒服些。

　　胃寒是冬病的一种，可以采用“冬病夏治”，趁夏季调养胃部，是治愈胃寒的最佳时期。

　　高良姜，别名良姜、蛮姜、小良姜。《本草汇言》中记载：“高良姜，祛寒湿、温脾胃之药也。”中医认为，良姜味辛性热，归脾、胃经，有散热止痛，温中止呕之功效，用于脘腹冷痛、呕吐、胀满。可见高良姜具有温胃散寒、消食止痛的功效。