红葡萄酒
对!不要怀疑自己的眼睛,你没有看错,就是红葡萄酒。红葡萄酒中含有一种天然的强力抗氧化剂叫做白藜芦醇。研究表明白藜芦醇可以防止心脏和大脑细胞的死亡。营养专家建议女性的标准是每天可以饮一杯红酒,男士两杯即可。