补血人参汤
原 料:猪五花肉300克,高丽参15克,鲍鱼(斜切)50克,冬菇(斜切)3个,菠菜30克,竹笋(切薄片)少许,植物油、食盐、豆粉、上汤、胡椒粉、熟植物油、料酒各适量。
制 作:猪五花肉剁成肉蓉,放大碗中,加入植物油、食盐和胡椒粉,搅匀至产生粘性,再加豆粉搅匀。竹笋片用热水烫过。高丽参切小段,用水浸泡。菠菜煮熟切段。用1500毫升水在煲内煮沸,调小火,将猪肉蓉挤成丸子放入堡内,以大火煮熟后盛入汤碗内。将上汤、高丽参及其浸汁放锅中,加竹笋片、鲍鱼、冬菇和菠菜段,用小火煮15分钟左右,加入食盐、胡椒粉和料酒调味,淋入熟植物油,倒入盛丸子的汤碗中即可。
功 效:补气活血,养颜防癌。适用于颜面不光、头发干枯者,亦可防癌健体,延年益寿。