黄体后期:
指月经来临的前7天,这段期间是黄体素分泌最旺盛的时期,很多女性会在这时期出现爱吃甜食、脾气暴躁、嗜睡、懒得动、水肿、长痘子等症状,医界称之为“经前症候群”。这段期间情绪起伏很大,较难控制自己的行为,是最不利减肥的阶段。