“桶腰”变“蜂腰” 7大减肥好习惯胖子也成潜力股

　　腰部赘肉对于女性来说是很可怕的。不仅没有线条，还会有赘肉“溢出”，这是多么可怕的事!不过小编要提醒，腰部的曲线完美与否都跟平时的生活饮食习惯有着密不可分的关系，如果在你的生活中保持良好的生活习性，相信腰部零赘肉也是有可能实现的哦!

　　好习惯一：保持端正坐姿

　　坐的时候不要弯腰驼背，以免赘肉在你的腹部堆积。时刻保持端正的坐姿，抬头挺胸，让脊椎保持在一条直线上，这样能让腹部肌肉紧张起来，不再松松垮垮。