食品行业资讯网站
用户中心
综合报道 市场动态 食品安全 产业经济 科技动态 经营管理 专业视角 各地动态 企业新闻 财经新闻 健康资讯 养生资讯 饮食资讯 美食资讯 排行 评论 滚动 百度
关键词:
站点位置:首页 > 资讯中心 > 饮食资讯 > 正文
【设置字号: 【手机阅读】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯

养生新知:美容又防癌 详解维生素c的全能功效(7)

时间:2011/11/15 9:17:17 来源:食品科技网

  神奇功能6:降低不好胆固醇(LDL),提高好胆固醇(HDL)。

维生素

  神奇功能7:充分摄取维他命C可以抑制血压上升。

  神奇功能8:产生避免血液凝固的成份,以避免脑中风和心脏病。

  神奇功能9:代谢肝脏中的药物,和食物残留药物,具解毒功能。

  神奇功能10:大量服用可软化粪便,消除便秘。

  神奇功能11:抑制日晒后的皮肤发炎,并消除雀斑、皱纹。

  神奇功能12:增加身体对温度变化的适应能力,避免中暑。

  重点叮咛

  紫外线会使体内的活性酸素增加,而消耗维他命C,所以摄取量需是平常的2倍,每天饮食中必须至少摄取200mg,若需长时间曝晒于太阳下,请以500mg为基本目标。

  抽烟、曝晒于太阳下和激烈运动的人,都会增加维他命C的消耗,这时可以利用维他命C补充剂来做快速补充。


相关搜索: 维生素c 防癌 美白 血虚
查看版权声明 责任编辑:Techoo-3
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
您好:网友
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
相关热门新闻排名