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6个方法轻松瘦腰除宿便 让你快速告别水桶腰（6）

时间：2011/9/21 16:06:19 来源：网友
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醋


    饮醋疗法：准备30毫升的米醋，两勺蜂蜜，加上3-5倍的水，在每顿饭之后喝，坚持喝一段时间，会发现排便又变的顺畅很多。醋是可以促进排便，但是因为醋是酸性的，如果单喝容易损伤肠胃和十二指肠，所以可以在稀释之后喝，改善便秘效果非常好哦。

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