姐妹们你知道吗,一些小小的饭后习惯原来会决定到减肥成败。那么是哪些饭后习惯会导致我们瘦身失败呢,下面瘦身男女小编就开始告诉您,那些是饭后不宜做的事情,会影响瘦身和健康,然后跟我们一起修正,通过改变你的日常习惯就能减掉多余体重。
不要立刻吃水果 果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿胀。