葡萄健康美味，但是食用葡萄时也有需要注意的事项。一般大多数人都可以食用葡萄，贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人可以适当多吃，但糖尿病人应注意适量。
食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。而且吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。
挑选葡萄时应注意整串葡萄颗粒大小均匀，取最下面一颗品尝肉韧、汁多即可。葡萄上的霜要薄而均匀，用手擦除后葡萄发亮。
葡萄要吃的时候再洗，因为葡萄和过多的水接触极易裂果、腐烂，也会流失掉大部分的营养及有效成分。洗了之后，即使放在冰箱冷藏，也只能放两三天。买回来之后应用纸包好，放在冰箱暂时贮存。
洗葡萄的时候，应先将腐烂的葡萄果粒去除，用剪刀在葡萄果蒂与果实交接处，小心剪开。不可剪破果皮，也不要留一小段果梗。然后将葡萄粒放入盆中，加少许水，挤一些牙膏在手中，轻轻搓洗葡萄。接着倒掉脏水，用清水冲洗至没有泡沫为止。最后放入筛子沥水，再用一个平盘，铺上一条干净的毛巾，将葡萄粒倒入其中，一次大约一层葡萄的厚度，双手握好平盘摇动，使葡萄均匀滚动。如此一来，残存的水分就可以吸干了。
