喝水养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（10）

▼肾脏病患者怎么喝水？

　　肾脏病患者、肝硬化合并腹水或者心脏衰竭的患者，因为肾脏无法正常代谢水分，因此需依照医生指示限定每日喝水量。

　　遇到很渴的时候，可以用含冰块的方式，缓解口渴的感觉，并同时控制水分摄取。而服药则改在吃最后一口饭时，配一口汤一并服用，一般人用200cc的水吞药，对肾脏病人来说可能多了些。

　　但除此之外，依然要注意尿量，当发现摄取水分两天后，排尿量没有跟著增加，且出现水肿、体重增加约2公斤、容易喘的情况，就要就医。