●有惊无险:营养缺失
◎问诊:营养“溜走”事出有因
冬春交替之时的新陈代谢旺盛,容易让身体内的水分和营养流失,打破体内的平衡系统,此时月经期当然也会提前,而且任何人也摸不到它的“规律”。水分、营养流失导致的月经期提前对身体的影响虽然不小,比如会有妇科疾病、乳腺疾病时常出现,但经过及时调整,不会对健康产生大碍。
◎处方:调整生物钟
“到什么时候办什么事儿!”规范自己的生物钟。睡眠、用餐、生活方式都在固定的时间段进行。让生活“走上正轨”,体内的循环自然会恢复往日平衡。
●有危险:内分泌失调
◎问诊:内分泌有规律
初春的天气依然很干燥,让女人的内分泌严重失调,造成月经不断提前。如果还有月经量稀少,体毛增多,时而出现闭经现象的话,没准已经被多囊卵巢综合征“来袭”了!此类症状不但导致月经期不正常,还增加不孕、肥胖的几率。
◎处方:听中医的话
中医指出,此时身体处于肝郁脾虚状况,所以以补肾为主,强调肾、肝、脾同调则是治疗多囊卵巢综合征的最佳方法。当归、枸杞子、赤芍、白芍等几种中药可以在一定程度上强调阳气,改善肾虚状况。但是中药方要因人而异,最好在医生的指导下对症下药。