新年应酬多 如何喝酒养生不伤身

    每到年关，不管是亲朋聚会，还是工作应酬，都会喝上2口，适量喝酒有益身体健康，但过度喝酒易伤身。那么如何喝酒不伤身呢？下面教大家9个应酬喝酒技巧，让你免受酒精伤害。

    1、空腹时不要饮酒

　　一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

　　2、不要大口猛喝

　　要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料 ，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。