辣椒减肥法
辣椒里的辣椒素,能增加血液循环,促进心跳加速和大量出汗。因为常吃辣的人容易增加机体对脂肪的消耗。但是过量食用辣椒素,对心脏刺激较大。此外,市面上有种外用辣椒膏称可以燃烧脂肪,其实没有科学依据,脂肪不会遇热渗出,渗出的是肌肤里的水分。