5、对酵母要适度
酵母,同时存在的一般还有奶油,麸质,在很多烘烤食品中都可以找到。
身体摄取酵母后,可能会造成体内酵母菌的增长,从而加重身体的疼痛感。
纤维肌痛病人可能还容易对麸质产生过敏症状。腹腔病病人也属于这一类型,避免食用(酵母和麸质)有助于身体康复。