2、警惕人类因多食而早亡
俗话说,少食长寿、饭吃八分,不请医生。大凡古今长寿者,都非常重视饮食。为了研究战胜老年疾病和抗衰老问题,美国曾对2.1万只老鼠。进行各种实验,其中一项实验的结果表明,自由进食不加限制的老鼠一年后全部死亡而定时限量进食的老鼠三年后才死亡。科学家所在此得出一个结论就是:控制饮食不仅减毒,而且增寿。并提出一个著名的警语:“人类因多食而死亡”。