忠告:荤素搭配合理
过多荤菜会使人体内环境变成酸性,干扰正常新陈代谢,如果某天荤菜吃多了,那么第二天应多吃一些素菜,以利体内调节,达到营养平衡。 饮酒要适量
虽欢喜,但喝酒还是要照顾身体。虽然是“无酒不成席”,但过量饮酒会导致急性酒精中毒,轻者语无伦次,行动不稳,重的会出现昏迷、甚至死亡。