15、裸睡
虽然目前还没有任何正规的研究或调查说明裸睡对保持健康很有好处,但这却是一个众所周知的事实。穿了一天的衣物会令身体的热量及潮湿不容易及时散发出去,从而为细菌提供了滋生的环境,也容易刺激细嫩的阴道组织。让阴道自由地呼吸有助于避免阴道感染及发炎。