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别拿西瓜当水果 成都大厨独家西瓜入菜六法(2)

时间:2009/8/18 9:04:06 来源:成都女报

  麦片沙律虾

  这是一道中西结合的美人美菜品,在餐厅的点击率很高,虾肉滑嫩,水果香甜,麦片营养健康,兼顾营养和美容两重功效,喜欢吃沙拉虾仁的妹妹完全可以自己在家就可以尝试了。

  主料:泰国大虾仁、西瓜

  辅料:麦片、自制沙拉酱、蛋清、盐、鸡粉、生粉

  【制作过程】

  步骤一:将鲜虾仁解冻,取出黑色的虾线洗净,用精盐、蛋清、少许生粉腌制2分钟,用热油滑熟备用。

  步骤二:将自制的沙拉酱拌入虾仁备用。

  步骤三:将西瓜洗净,去瓜皮、切丁放入盘中备用。然后将虾仁撒在西瓜上面,并且撒上麦片装盘即可。

  自制沙拉酱的制作方法:沙拉酱、蛋黄酱、柠檬汁加少许白醋调和而成。

  【大厨的小窍门】

  虾肉不能滑得太老,油温约五成,滑30秒即可。


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