湿热质 常饮菊花茶防感冒
表现：
平素面垢油光，易生痤疮粉刺，易口苦口干，身重困倦，心烦懈怠，眼睛红赤，大便干燥，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下增多。
食疗：
菊花茶：
菊花30克，入锅加水煮沸，加白糖30克，代茶饮。
不宜吃肥厚浓热食物。
