阳虚质 可喝巴戟菟丝子饮
表现:
面色柔白,毛发易落,畏冷,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,大便溏薄,小便清长。
食疗:
巴戟菟丝子饮:
巴戟、菟丝子各l0克,红糖15克。巴戟、菟丝子洗净放煲内,加水适量,煮开,去渣取汁,加入红糖煮沸。每日1剂,连服2~3日。如果同时兼有湿气重症状者,可在此方基础上加扁豆、淮山。
不宜与寒凉食物如红萝卜、马蹄等同吃。