我的精准理想体重My Ideal Weight
你知道吗？年龄、生育与否、骨骼大小都会影响你的体重，所以，在计算精准理想体重时，这些都需要计算在内。依次回答下列问题，得到公斤数， 再用基础体重加上或减去刚刚算出的你的基础体重，最后就能得到你真正的理想体重。
骨架
女性的骨骼重量一般都在13.5至17.5之间。想知道你的骨骼重量，就用你左手的大拇指和食指去环绕你的右手腕吧。
如果两指无法相触，说明骨骼重量偏重，加上1.2公斤 ( )+1.2 kg = ( )
如果两指相触或想交，说明骨骼较轻，减去0.8公斤 ( )—0.8 kg = ( )
年龄
数据显示，体重随年龄的增加而增加，请问你处在以下哪个年龄段？
20至30岁，加1公斤 ( )+1kg=( )
30至40岁，加2公斤 ( )+2kg=( )
40至50岁，加4公斤 ( )+4kg=( )
50岁以上，加5公斤 ( )+5kg=( )
生育
每生育一次，身体就发生一次变化，产生新的细胞储存脂肪。而且这个过程很不幸地不可逆转！请问你共生育了几个孩子？
0个：0
1个：加1公斤 ( ).+1kg=( )
2个：加1.5公斤 ( )+1.5kg=( )
3个：加2公斤 ( )+2kg=( )
4个：加2.5公斤 ( )+2.5kg=( )
遗传
某些家族的遗传基因会使得体重容易超重，这样产生的多余体重是很难减去的……
你的父母、兄弟或姐妹是否趋于丰满？
是的：加0.7公斤 ( )+0.7kg=( )
不是：不做任何加减
