丰胸瘦手臂,一举就能拥有!你想这样做吗?现在就来看看吧!
眼看着炎夏来临,手臂赘肉再也藏不住了,怎么办?吊带、低胸衣的季节来了,不想住在A罩杯里,就赶快投入到丰胸,瘦手臂的运动中来吧!
小施化妆术 手臂瘦一圈
各种锻炼手臂的招数实在无法在短时间内看到明显效果,怎么办?略施化妆小计吧,让手臂看起来变细很容易哦。
Step 1. 用较深色高光膏或者珠光美黑乳,在肩膀和手臂位置,强调出肌肉线条紧实感,让手臂颜色变深一些会显得比较细。
Step 2. 首先把浅色高光粉扫在锁骨最高点的线上,突显锁骨线条;然后用同样的方法提亮上手臂与肩膀的交接关节处以及上臂的外侧(注意可不是拜拜肉所处的后侧哦)。
如此打造完成后,就可收获差不多减肥3公斤般的瘦手臂效果!
快速丰胸找准两个穴位
吊带、低胸衣的季节来了,不想住在A罩杯里,就赶快投入到丰胸运动中吧!最关键是要找准两个穴位:
1。乌翳穴:位于乳头上方,第二条肋骨与第三条肋骨之间。按压这个穴道,可以打通乳房附近的气血循环,刺激乳腺。
2。乳根穴:位于乳头下方,在乳房底端到第六根肋骨之间。因为胸部长时间受到内衣钢圈的包覆,按压这个穴道,可以让胸部循环变通常!
每天交替按摩这两个穴道,也可以用两只手同时按压,对胸部的弹性恢复效果明显。特别建议25岁以上的女性,在月经来临的前一周,服用木瓜饮品,特别有助于来维持我们胸部饱满坚挺。