杀手No.6 沾沾自喜
“我已经减了5公斤了,可以跟朋友开怀畅饮来庆祝一下了。”可不要因此而轻易放松警惕———没准儿下回见面你又变回从前那个“胖子”。
对策:回想一下:为了减掉5公斤曾经付出多大的代价啊!这个时候,需要你有强大的意志力才能镇守住前面作战的成果,发起对下一个5公斤的冲。