博士传授不同血型饮食减肥术（3）

　为什么不同血型采用不同食谱能够减肥呢？对此，达达莫博士解释说，这是因为血型不同，体质也不同。豆类、鱼贝类、谷物和蔬菜等食品中含有大量称为"外源凝集素"的蛋白质。这种蛋白质与特定的血型相遇就会起到凝集作用，使能量的代谢作用恶化，集聚脂肪从而使人肥胖起来。相反，也有的"外源凝集素"能促进能量代谢作用，防止肥胖。

　　注意血型与外源凝集素之间的关系，注意避免食用不能消化的食品，补充必要的食物，这样在 短时间内体型就会发生变 化。体重虽然不会发生显著变化，但能在保持肌肉的同时只减少脂肪、新陈代谢会好起来。身体就变得健康了。