清肠润躁汁
材料
白菜1/4个(约280克)、西洋芹1条(约80克)、番茄90克、菠萝170克、橙汁50毫升
做法
1、白菜洗净,撕成大片;
2、西洋芹、番茄洗净;
3、菠萝去皮,切成长条;
4、依序将材料用果菜榨汁机榨成汁;
5、最后,加入橙汁调匀即可享用。
功效
该混合果汁有清肠润躁、清热除湿的功效,对于女士而言,还可让你的身体变得更加苗条窈窕,实属消夏佳饮!