外报评论，奥运的最大遗产是中国人更加重视自身的健康。鉴于此，本报与市卫生局共同策划并推出了“北青健康巡回课堂”，该系列课堂将轮流在本市各大医院举行。
如今关于健康的讲座很多，可谓鱼龙混杂、泥沙俱下，让读者无所适从。因此本课堂约请的均为国内权威专家，给患者一个交代，给读者一个明白。
春天来了。中医认为四时之中，春属木，因为春季万物生发，与木的生长相类似。“五脏”之中，肝亦属木，因肝喜调达，与木的特性也相类似，因此春季宜养肝。读者们了解到两个专家共讲一课，不辞路远，从本市各区纷纷涌往位于京顺路的地坛医院新址，显示了极大的健康渴望。
PPT现场截屏之①
肝病患者药膳：茯苓粥
原料：茯苓粉30克，粳米100克，大枣20枚。
做法：将粳米、大枣分别淘洗干净，同放锅中，加水适量，煮为粥；成粥后下茯苓粉，再煮沸即可食用。
吃法：温热空腹食用，也可根据口味酌加红糖。每日早、晚两次服用。
功效：健脾养肝，利湿祛邪，其药性平和，补而不腻，利而不峻，适合于各型慢性肝炎患者。
■肝和春均属木，这个季节不注重养肝，平常人伤肝，肝病患者病情加重
王宪波：中医认为四时之中，春属木，因为春季万物生发，与木的生长相类似。“五脏”之中，肝亦属木，因肝喜调达，与木的特性也相类似，因此春季宜养肝。
慢性肝病的发展过程称为“三部曲”，即慢性肝炎-肝硬化-肝癌。第一阶段是慢性肝炎，病情进一步发展到了第二阶段就是肝硬化，肝硬化如果没有很好控制并且还在进展，有一少部分人会发展成肝癌。慢性肝炎、肝硬化和肝癌患病人数呈金字塔形，慢性肝炎人数最多，相对慢性肝炎来说肝硬化是少的，相对肝硬化而言肝癌是少的。我们之所以非常重视慢性肝炎治疗，就是为了尽可能控制疾病的进展。需要我们怎么做？两方面：第一，到专科医院找专科大夫看病、治疗；第二，要注意养生保健，重视养肝护肝。
从中医学“五脏应四时”理论分析，肝脏外应春天，体阴而用阳，性喜条达（舒畅）主疏泄而恶抑郁，所以肝的生理机能比较旺盛的季节是春天。这个季节若不注意养生，肝木的升发、柔和之性受到影响，气血运行失常，气机(功能)逆乱，导致肝脏的功能受到影响，进而诱发或加重肝脏病变 。有些热性体质的人由于春天阳气骤升，引发体内热气，肝火旺盛，也应注意平补养肝。有的肝硬化门脉高压的患者，一到春天就特别容易出血，是由于春天比较温暖，阳气升发太过，气血运行失常造成的。中医认为，慢性病毒性肝炎多属于湿热疫毒之邪侵犯肝体，肝气郁滞，波及营血。如果你看过中医，慢性肝炎或者肝硬化甚至肝癌，中医在治病的时候很注意舒肝理气活血化淤，如果不注意养肝，就会肝气淤滞，血液就会运行不畅，肝硬化也会进展，肝病也会加重。春天养肝是多么重要！
最近我们收治上消化道出血的病人比较多，也和季节有关系。春天阳气升发，血液旺盛，如果气不摄血，就会出现上消化道出血。此外，还有一个季节容易出现上消化道出血，就是冬季。冬季寒冷，血管就会收缩，一收缩压力就会增高，也会出现出血。所以到了冬天、春天肝硬化的患者千万要小心。
