一把飘逸、清爽的秀发，可给人活力及朝气的感觉。却原来健康的护发之道，最重要 在清洁及修护两个步骤，要你的头发贴贴服服，先来分清头发的敌人及朋友。
「头」号敌人：含刺激成分、人造色素或香精、吹发、电发、曝晒
头皮上的一层纤细保护膜，对化学刺激的抵抗力相当弱。一旦受损，化学成分将渗透 到皮肤内层，引致各种头发问题。而吹发电发，又会令头发容易干燥、开叉、折断。 在户外，头发的防晒护理更是不容忽视。
「头」等朋友：维生素及角质蛋白质
维他命E及A都能够帮助血行循环、防止脱发及头皮屑；维他命B群则能促使头皮新陈 代谢，强化发质，回复光泽。至于角质蛋白质，它是构成毛发的基本单位 ，而构成 毛发的氨基酸里面，更是需要蛋白质适时的补充。
当我们了解后，尽量做到：
1、出门戴大点的帽子、或是头巾尽量避免太阳直射头发。
2、没太阳时，但有空气尘土污染时，可选择头巾包住，这样又透气又隔离了污染。
3、下山回家后洗干净头发，让它自然干，能不用电吹风尽量不用。
4、上了护发素后一定要用水冲洗干净，不能让残留的护发素还在头发上。
