5.小牛肉配金枪鱼汁
荤食、不含芝士、口味中
通常吃煎小牛肉的时候,总会面临的问题是,即使满足你煎到3成熟,外表那些稍微有些焦掉的地方还是让人不满意,所以最爱这款沙拉的原因就是,小牛肉几乎是全熟的情况下,却保持了极其香嫩的口感,牛肉整个的肉质和筋体的纹路都保持得相当好。牛肉在制作的时候,没有加任何调味料,所以最后享用的时候,蘸多少酱汁也全由自己,咸淡程度都可以随心控制,其实金枪鱼汁的味道也相当淡,是特别保持原味风格的一道荤菜沙拉。如果想要口味稍重些,在酱汁制作的时候加一些蛋黄酱也相当美味。
配料:
(1)500g小牛肉
(2)100g金枪鱼
(3)100g酸奶
(4)水瓜柳、松仁、洋蓟、意大利香菜少许
做法:
小牛肉放在60度恒温的热水里,一点点浸熟,然后切成薄片;金枪鱼肉打成碎末和酸奶1:1的比例混合,加少许水瓜柳和松仁;将金枪鱼汁铺在盘底,一片一片整齐放上小牛肉片;撒上少许意大利香菜和2小块烫熟的洋蓟。