夏季常见病及预防
夏季主要疾病有：中暑，热中风，肩周炎，水中毒，肠道感染病。
一、中暑
夏季最常见的病症之一，原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。
应对：轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水。重度中暑患者，应抬到阴凉处就地抢救，并立即送往医院。
预防：1在烈日下做好防晒工作；2保证充足的睡眠；3多洗温水澡帮助体温散发；4多吃蔬菜瓜果，适量应用盐开水，绿豆汤，酸梅汤等清凉饮料。
二、肠道传染病
夏季气温高，食物容易腐坏变质，而且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。易发生肠道传染病主要有霍乱，痢疾，甲肝，食物中毒，水中毒等。
预防：少吃隔夜餐的饭菜；餐具，食物等要防苍蝇，蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作；买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；不喝生水，防治水污染；保持室内外环境卫生，消灭苍蝇，蟑螂，老鼠等；注意个人卫生，常洗手洗澡。
三、热中风
主要原因：由于室内与室外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复收缩。发生在患有心血管病的中老年人身上。
预防：适当地调节空调的温度，使室内外温差不超过7摄氏度。多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。
夏季出游应带哪些药
夏季出游除一般旅游用品外,游客最好自备少量药品,以应一时之需
药品名称和作用:
1、白加黑：用于感冒，发热，头痛。
2、散利痛片：用于腰腿痛，痛经及解热止痛。
3、复方新诺明或铜头孢拉丁胶囊：用于咽痛，咳嗽及外伤时抗菌消炎。
4、黄连素：用于腹泻。
5、藿香正气片，十滴水，行军散：用于治中暑，肠胃不适。
药品应集中放在一起，保持干燥并注明药名及用法。
夏季常备防暑药
