☆脂肪团阻断武器5:抗氧化剂
抗氧化剂能保护表皮和真皮不受外界的损伤,使它们不会变薄,这样就把脂肪锁在了皮肤下面。还能保护皮肤组织不断裂,以防出现脂肪的小肿块、小凹陷,让皮肤表面变得凹凸不平。食物来源:所有的蔬菜和水果都含有抗氧化剂,但浆果和柑橘类水果是含量最丰富的。一般而言,颜色越深、越鲜艳的蔬果含量越丰富。