“丁火”虚弱者宜多吃动物心
四、八字日干属【丁火】--虚弱者【身弱】或先天体检【心】虚弱者:
平时宜吃动物的心,可改善血脂肪太高、坏脾气。或三餐多吃小红豆、红萝卜、红色蔬菜、地瓜梗、薏仁鱼肉、红枣、金针花,每天吃一颗维他命B3,以补其八字丁火之不足。
(薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒改善坏脾气。)