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12种排脂美食让你越吃越瘦(5)
时间:2007/9/18 10:03:07 来源:网友
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5、无糖原味的即食燕麦片
超级功能:提供能量、降低胆固醇、维持血糖水平
秘密武器:复合碳水化合物及纤维
“正牌”替代品:高纤维的其它谷类食品
“冒牌”替代品:调味的谷类食品
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