马上又要开学了,校园周边的小摊贩又在忙着提前批发零食,准备放手赚一把。昨日,省质量技术监督局食品处的负责人提醒广大家长,零食也要分级了,市面上的零食在下月将分为“可经常食用”、“适当食用”和“限制食用”等三个级别,家长在选购之前要认清级别,以免孩子食用了营养价值不高的“垃圾”食品。
“我家小孩太喜欢吃零食了,家里没有,他就偷偷地跑到小摊贩处去买。看到那些小摊贩卖的乱七八糟零食,生产厂家啊什么的都看不到,真担心吃出什么问题。为了从安全出发,我后来干脆在超市里面买些零食,可是又不知道那些零食比较适宜小孩子吃。”马上开学了,零食又成为大多家长头痛的问题,买吧不知道什么零食有营养,不买吧又担心孩子偷偷地到卫生条件不好的摊贩处购买。昨日,记者在省质量技术监督局采访时了解到,对零食实行“分级”的《中国儿童青少年零食消费指南》预计在9月份正式公布,届时,家长在选购零食时将有一个参考标准。据省质量技术监督局食品处的邬处长介绍, 消费指南将零食分为“可经常食用”、“适当食用”、“限制食用”三个推荐级别。其中孩子们喜欢吃的棉花糖、膨化食品、巧克力派等都被列入限制食用范围,建议家长让孩子尽量少吃,最好每周不超过一次;牛肉片、黑巧克力、咖啡等则是适当食用,每周吃1—2次;水煮蛋、纯鲜牛奶、烤黄豆、烤红薯等则是可经常食用的零食,可以每天食用。
另据邬处长提醒,家长尽量要不买或少买含糖高、脂肪量多的食品,如巧克力、冰激凌、糖果、炸土豆片,某些膨化食品。这些食品虽有特殊风味对小孩子具有一定的吸引力,但这些食品毕竟含糖高,含脂肪量高,经常食用容易引起龋齿和肥胖。还有一个值得注意的是,家长选择零食时一定要选清洁、卫生的食品,注意察看生产及出品日期,要食用保质期内的食品,杜绝变质、腐败食物。(张祖珍 李骞)