综合近日媒体报道，亲朋好友聚在歌厅唱唱卡拉OK，已经成为很多人休闲释放的方式之一，春节期间，OK歌厅更是火爆。而作为卡拉OK文化的发源地，日本盛产“麦霸”也就不足为奇了。工作之余，约几个亲朋好友到歌厅唱唱歌，放松一下，这本是好事，然而，卡拉OK也要适可而止，否则便会损害健康，好事变成了坏事。
日本出现卡拉OK息肉症
很多人走进歌厅，抢到麦克风就狂吼一气。要知道，没有经过专门训练，长时间唱歌，嗓子就会“冒火”。正是因为很多人唱歌的时间过久，过于卖力，一种“卡拉OK息肉症”正在日本年轻的上班族中蔓延开来。
这种以前经常由酗酒、吸烟或用嗓过度引发的声带增生现在被赋予了“卡拉OK息肉”的专用名称。以前患病的经常是教师、演员、律师、中年商人等，但现在则困扰着大批日本年轻人和家庭主妇。据统计，日本目前有13.3万家卡拉OK厅，每年接待4700万顾客，这一数字比起上世纪90年代末的高峰时期已经有所下降，然而，息肉患者却有增无减。“大阪声音中心”平均每个月接收20名长了“卡拉OK息肉”的病人，去年共为170名狂热的“业余歌手”做了切除手术，比2004年增长了一倍。
大阪一家医院的耳鼻喉科专家表示：“我认为热门的高音流行歌曲的增加导致了这种现象。当你唱高音的时候，声带不断颤动，频率比唱低音的时候高得多。如果持续唱高音，就会给声带造成负担。”医生分析说，正常情况下，人的声带每秒钟振频约为50至100次，唱歌时则高达80至1200次。持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引致急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至有轻微呼吸困难。一般来说，如果不是专门歌手，接连唱五六首歌就可能出现这种情况。情况严重者更会出现声带结节、产生息肉等。
狂唱卡拉OK会伤嗓子
据日本“全国卡拉OK事业者协会”的统计，2003年日本全国唱卡拉OK的人数大概为4820万人。除了KTV，日本还有很多被称做“酒场”的地方，酒场里卡拉OK的消费量也是非常高的。日本人一年唱卡拉OK大约要花去8000亿日元。
在日本，每逢夜幕降临或是赶上周末假日，人们便蜂拥涌入KTV和酒场这样的地方，开怀畅饮之余，再拿起话筒放歌一曲，既调剂了生活，又减轻了来自社会和家庭的压力。从以往的统计数字来看，日本最热衷于去KTV唱卡拉OK的多是30岁左右的女性，她们一个月平均会去7次，唱歌的花费也比较高，平均一次要花费2700日元。在酒场里唱歌的多是40岁左右的中年男人，因为日本男性习惯在下班回家之前和同事一起去酒场这种地方喝喝酒，交流交流感情。
到歌厅唱卡拉OK，一曲终了，再痛快地喝上一杯冷饮，确是一件爽事。但是您可能没有想到，冰凉爽口的冷饮可能会使您突然变成“哑巴”。如果你患有感冒，声音变哑的可能性更大。专家解释说，这是因为他们本来患有感冒，呼吸道黏膜处于充血状态，连续高唱四小时，由于发声过度、持续超负荷用声，造成喉部黏膜，特别是声带进一步充血，喉黏膜皮下水肿。声嘶为此时的主要症状，并感觉发音困难，喉痛和嗓子如同火燎。喉部的血管扩张，血液循环旺盛，可能已出现炎症，患者有烧灼感等不适，此时痛饮凉饮料，喉部突然受冷的刺激，犹如烧红的铁块丢入水中，血管遽然收缩而阻碍血流，更加重了喉黏膜水肿，进而出现失音。
专家指出，唱卡拉OK要适可宜止：勿唱得过火，最好与他人轮唱，或者唱两三首就休息一会，记得要喝水保持喉咙湿润。但喝水也有讲究，不要喝冰水。若发现声音沙哑或喉咙不适，就不能再唱了。选曲时要量力而行，选择适合自己的歌曲，勉强拉高嗓子、用假音或声嘶力竭地唱歌都会对声带造成伤害。若声音沙哑超过一星期仍未见好转，应及早到医生处检查及治疗。对息肉和小瘤子要进行切片化验，以防患上恶性肿瘤。良性的卡拉OK息肉通常通过常规外科手术或激光手术就能移除。
