据来自美国的最新研究表明,每天喝1到2杯啤酒有助骨骼更加健康。对于女性来说,每天喝1到2杯葡萄酒则具有同样的效果。这个研究是通过对2900位女性和男性的实验中得出的结论。 来自美国人类营养研究中心的研究结果表明,由于啤酒中含有硅,所以对骨骼的健康有利;而葡萄酒中富含植物化学物质,这也对骨骼健康大有裨益。 但是研究人员提醒人们,重要的在于适量饮用,即,每天2杯6盎司容量大小杯子的葡萄酒有益骨骼健康,如果喝得过量则可以引起骨质疏松症。