烈日当空，今天白天还是有些晒。根据昨天下午的天气预报，今天上午本市以晴间多云天气为主，下午晴转多云间阴，局部可能有雷阵雨出现，最高气温在 32℃左右，出门最好带上伞，晴时遮阳，雨时挡雨。
由于夏季气温较高，很多人都出现食欲减退的现象，这时各种瓜果便成了许多人度夏的食品。但由于瓜果类水分多，吃多了会冲淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹泻，所以胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。特别是冷冻西瓜更不能多食，否则会伤脾胃，引起咽喉炎。儿童消化机能较差，食用冰冻西瓜还可能会引起厌食、呕吐、腹泻。另外，任何一种水果吃太多，无论体质再好，身体都会受不了，吃水果要适可而止。
