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防非预防:多人共餐使用公筷

时间:2004/1/6 0:00:00 来源:广州日报
单位指引:工作场所要保证自然对流通风

  一、各单位负责人要关心职工健康,提高对预防和控制传染性非典型肺炎重要意义的认识,了解对传染性非典型肺炎的预防措施,并向职工宣传和抓好落实。

  二、每天了解职工健
康状况,尤其是有员工密集工作场所或有集体宿舍的单位,要制订相应的健康检查制度,并由专人负责,严格执行。一旦发现有发热、咳嗽等疑似传染性非典型肺炎症状的员工,要尽快送正规医院就医。

  三、若有员工被诊断为传染性非典型肺炎病人或疑似病人,所在单位要立即向当地疾病预防控制中心(卫生防疫站)报告有关情况,并密切留意与患病员工同宿舍、同工作环境等密切接触者的情况。

  四、确诊为传染性非典型肺炎病人或疑似病人所在的宿舍、室内工作场所要及时在当地疾病预防控制中心(卫生防疫站)的指导下进行消毒处理。

  五、凡是家人、亲属、常接触的同乡朋友被诊断为传染性非典型肺炎的员工,必须主动向企业(工厂)、事业单位的管理人员或负责人报告。企业(工厂)、事业单位的管理人员或负责人应加强对其观察,一旦有可疑病症(发热、头痛、咳嗽)者,要及时送到医院检查治疗。

  六、工作场所,尤其是人员密集的工作场所、员工集体宿舍,要尽量保证自然对流通风,若自然通风不足,应安装足够的机械通风装置(排气扇),确保做到充分通风透气。

  七、工作场所的工作台、地面等,每天应做好班前、班后的清洁工作;必要时,建议用500mg/L的有效氯的消毒液擦拭工作台和拖地。

  八、要合理安排员工工作的班时;注意员工的营养需要,应组织员工进行锻炼,增强体质,提高抵抗疾病能力;注意防寒保暖。

  九、宣传卫生防病相关知识,教育员工搞好个人卫生,养成勤洗手等良好习惯。

  公共指引:

  本指引适用于:办公楼、写字楼、宾馆、饭店、旅店、招待所、咖啡馆、酒吧、茶座、影剧院、录像厅、舞厅、音乐厅、商场、候诊室、候车(船、机)室

  (一)自然通风1、首选自然通风。2、尽可能打开门窗。(二)机械通风

  1、所有通风设备保持正常运转,新风口设置清洁区,新风房、过滤网和送风排风管道保持清洁。

  2、在不需要调节空气温度、湿度的情况下,全面使用新风输入。

  3、在需要调节空气温度、湿度的情况下,保证充足的新风输入。

  4、调节好各个局部场所的新风分配量,保证各局部均有新风输送。

  5、所有排风要直接排到室外。6、中央空调的排风系统应使用专门的排风管道。

  (三)空气消毒

  1、在风机房、回风滤网处可采取物理方法对空气消毒,安装高强度低臭氧紫外线灯。

  2、采取化学或物理方法进行空气消毒,如过氧乙酸熏蒸、戊二醛喷雾等。

  (四)环境卫生1、尽量减少客流量。

  2、保持室内外环境卫生清洁,减少灰土飞扬。

  3、公共场所使用、经常接触物品定期用消毒液洗擦消毒。

  4、不饲养禽畜。

  5、垃圾要及时清运,肉菜市场、餐馆的垃圾要加盖密闭,日产日清。

  (五)食品卫生1、进餐场所应提供洗手设施。

  2、多人共同进餐时分餐或提供公用筷子和公用匙羹。

  通风比消毒还有用

  “预防非典,通风比消毒还有用。”这是国务院赴内蒙古督查组成员、中国疾病预防控制中心流行病学专家倪大新在内蒙古自治区督查非典防治工作时指出的。

  倪大新作为流行病学专家曾经在广东省非典流行高峰期和前不久两次前往广州进行非典疫病流行调查,后一次主要是去总结防治经验的。他说,从广东非典疫情流行规律看,大多数被感染者主要是与非典感染者有过近距离的接触,有近距离、间接的传播因素,而且是在相对密集的小环境里被感染的。所以,在非典防治的整个过程中,都要重视和强调通风,并大力向社会、向群众宣传工作、生活环境保持的通风问题。

  他认为,在预防非典中,不论是机关、学校、医院,还是家庭、出租车,保持通风比消毒还有用,而且,自然通风最好,最有效,怎么强调都不过分。

  私家车预防非典16字方针

  “少开空调,多开窗户,天天消毒,保证睡眠。”近日,北京市疾病控制中心和首汽集团的有关专家,将私家车预防非典16字方针告诉记者。

  据北京市疾病控制中心负责消毒的彭国克大夫介绍,对于私家车驾驶员来说,首要的任务就是做好自家车辆车厢内的消毒以及个人卫生。车厢消毒可以选用每升1000毫克的84消毒液每天消毒两次,如果买不到84消毒液,也可以到卫生防疫站或下属服务站购买过氧乙酸溶液,然后以1000∶5的比例稀释后喷洒在汽车内部。另外,还要每天用消毒液擦洗方向盘、扶手和车门把手等关键部位,每次从车中离开后要用流水以及肥皂等洗手三遍以上。

  首汽汽车租赁公司负责汽车消毒的赵贵义先生则表示,私家车防“非典”除了要天天消毒外,还应该多开窗户通风,少开空调。

  专家指教:公共场所如何使用消毒液

  前些时候,过氧乙酸成为抢手消毒剂。一些办公、娱乐、购物等场所都在使用过氧乙酸消毒剂。有的放在小碗里作空气熏蒸,有的用它擦拭物品。那么,究竟应当怎样安全正确地使用过氧乙酸?

  认识过氧乙酸

  过氧乙酸是一种普遍应用的、杀菌能力较强的高效消毒剂,具有强氧化作用,可以迅速杀灭各种微生物,包括病毒、细菌、真菌及芽孢。

  常用正确消毒方法

  浸泡:通常纺织品用浓度为0.04%的溶液浸泡2小时;餐具洗净后用0.5%的溶液浸泡30~60分钟;体温计用0.5%溶液浸泡15~30分钟;病人排泄物容器(便器、痰盂)用0.5%的溶液浸泡5小时;蔬菜、水果洗净后用0.2%的溶液浸泡10分钟。

  擦拭:可用于消毒皮肤与污染的物品表面。将原液稀释成0.2%的溶液擦洗双手l~2分钟,再用清水洗净;如对物体表面进行消毒,可用浓度为0.2%~1%的过氧乙酸稀溶液,擦抹后保持30分钟,即能达到杀菌目的。

  农村指引:打喷嚏和咳嗽后一定要彻底洗手

  一、注意个人卫生与防护:保持良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后、劳动后、打喷嚏和咳嗽后一定要彻底洗手,一回家马上洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻腔和口,必要时应先洗干净双手;不与别人共用餐具、毛巾等盥洗用具,勤洗澡换衣服,不随地吐痰,均衡饮食、充分休息、防止过度疲劳,不到医院探视发热病人。户外田间劳作要防受凉、雨淋、中暑,以防诱发非典型肺炎。尽量避免到非典型肺炎疫区和人群密集场所。

  二、搞好家庭清洁与卫生:每天搞好居室内外环境清洁卫生,防止垃圾堆积,始终保持居室通风换气,进食时应用公匙公筷,勤洗晒被褥,与禽畜舍保持距离。

  三、管好人和禽畜粪便:要对粪便进行无害化处理,防止粪便外流污染周围环境。

  四、及时就诊:出现发热、咳嗽等症状立即到医院就诊,病人和家人都戴上口罩,听从医生指引,切莫讳疾忌医,越早看病越快康复。

  五、加强圩镇农贸市场集市等人流较多场所、公共厕所的环境卫生管理:对室内市场要搞好通风换气工作,及时清运垃圾,对人畜粪便进行无害化处理。

  一、家庭成员保持良好的、积极向上的心态,减轻压力,互励共勉,增强防病信心。

  二、注意均衡饮食,加强营养;定期运动,充足休息,增强身体抵抗力;经常进行户外活动,呼吸户外新鲜空气;家庭成员互相提醒注意天气变化,及时增减衣服,避免淋雨、着凉。

  三、家居经常通风换气,尽可能打开门窗,开启排气扇、风扇,促进空气流通。家庭使用的空调机要经常清洗隔尘网。

  四、家庭成员保持良好的卫生习惯。打喷嚏、咳嗽时要用手或纸巾掩口鼻;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后要用清洁的毛巾或纸巾擦干;不要共用餐具、毛巾和盥洗用具;勤洗手,一回家马上洗手,尽量避免用手触摸眼、口和鼻腔。尽量不在家居内吸烟。

  五、尽量避免前往人群密集的公共场所,不要长时间停留在密闭、空气流通不畅的场所;疫情流行期间,避免到通风条件不良的公共场所进行家庭聚会,避免举行大型家庭聚会。

  六、尽量避免到医院探视、护理高烧不退或“肺炎”病人,如一定要探视,必须按医院的有关规定,做好个人防护措施。

  防非典健身要点

  66岁的张毓芬是湖南省健美操协会副主席,近日她在接受新华社记者采访时说:“如果人们因为‘非典’而停止运动,这无疑是因噎废食了,对提高抵抗力也无益。但现阶段特殊环境下的健身,有五点值得特别注意。”

  多从事户外运动

  非典的传染主要是通过飞沫传播,在人群聚集的地方传播速度比较快,人们在健身时最好选择户外运动,比如公园、小山都是比较好的地方。室内运动如果空气不流通,同时人员聚集过多,最好放弃。

  气压低时不要外出

  其次,气压低时不要外出,千万不要感冒。户外运动受天气影响较大,如果锻炼的时候气压低,最好暂时停止。因为在这样的环境中容易引发感冒。很多人都小看了感冒,其实这对体质影响最大,很多疾病都是由于感冒引起的。

  减少运动量

  大家都知道,健身锻炼是增强抵抗力预防疾病的好方法。在这个时候,人们一定要控制运动量,尽量不要从事大运动量和对抗性强的活动。因为人一旦疲劳,免疫力必然下降,反而起不到预防疾病的效果了。

  及时补充水分

  在锻炼的过程中,不少人有一个误区,就是少喝水多出汗,以便减肥。其实从提高身体免疫力的角度看,人们在锻炼时不但要及时补充水分,最好能在水中添加部分盐或糖,以便及时补充损失的能量。

  保持愉悦心情

  锻炼身体过程中,愉快的心情是非常重要的。科学研究表明,好的心情对于锻炼身体而言,能起到事半功倍的效果,反之则会事倍功半。赴户外健身的时候,尽量走着去,少坐公共汽车。

  防治非典“四字歌”

  预防为主 未雨绸缪

  远离病源 隔断源头

  住宅通风 空气对流

  佩戴口罩 进门洗手

  规律起居 免疫力强

  家人有病 观察周详

  疑似症状 医生帮忙

  突发事件 无惧有防(文/ 责编/魏晓航)


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