研究表明,人即使坐着不动,也会失去大量水分。在办公室工作8小时失去大约480ml水分,乘飞机9小时失去大约620ml水分,一夜睡眠失去大约350ml水分。在炎热天气下或进行强体力劳动,身体的出汗量每小时可达1500ml以上。身体排出的水可以分为显性和隐性两部分,所谓隐性失水,就是以通常不被察觉的形态排出的水,包括呼气中含有的水和隐性汗,前者在低温环境中可以通过呼出的白色哈气体会到。而后者则很难找到可以看到或感觉到的形态。在一般环境条件下,隐性失水约占每天失水总量的1/3。显性失水主要指身体通过粪便和尿液排出的水分。当体温升高大量出汗时,汗液也成为显性失水。在温和的气候条件下,显性失水占一日总排出水量的2/3。
在这些水分流失的同时,体液也在流失,这时单纯靠补水会引起电解质的稀释,导致体液电解质平衡的破坏,使身体水分流失得更快。人体的细胞是人体的生物过滤器,通过水,细胞帮助人体剔除有害物质,如果身体缺水,细胞就无法起到生物过滤器的作用,各种各样的疾病就会因此产生。
北京巨能新技术产业公司生产的“巨能体饮——平衡饮料”,浓度碳水化合物最适合人体吸收而且能满足人体需求,它含有钾、钙、钠、镁电解质和7%左右的碳水化合物。数据表明,喝含有电解质的饮料能使身体的水分10小时内100%恢复,而喝白开水10小时内一般只能恢复身体水分的50%。巨能体饮平衡饮料能帮助解体渴,它含有的电解质帮助身体迅速吸收水分,并牢牢地锁住水分,使身体保持足够的水分,维持身体电解质平衡。(李晓东)