近期，研究人员对钙补剂做过一项专项调查，结果发现，被调查的23个品牌的钙补剂中，虽然含铅量尚未超标，但均检测到铅的在。专家指出，补钙者在不经意间就有发生铅中毒的可能，尤其是那些患有肾脏疾病，以及为防治骨质疏松症而长期补食钙片的老年妇女，发生严重铅中毒的可能性相当高。人体内若含铅过高，则极易导致贫血、脑损害，以及其它疾患的发生。
专家解释说，上述发现并非意味着补钙就有危险，只是提醒消费者在选择钙补剂时，一定要注意产品的铅含量是否有超标的嫌疑。但如果老年人因担心铅中毒而停止补钙，则他们出现铅中毒的概率有时并不会因为停止补钙而有所降低，这是因为钙不仅有强壮人体骨骼的能力，而且还具有减缓骨骼对铅的吸收、防止骨骼中的铅流入血液的功能。
钙是人体所必需的关键营养物，50岁以上的老人，不论男女，其每天的食钙量应在1200毫克，少女的摄钙量每日应为1300毫克。钙补剂是获取额外钙质的最佳途径。牛奶和酸奶中均含有大量的钙。某些绿叶蔬菜中，如花椰菜中也含有钙。
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