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女性月经推迟都有那些原因?

时间:2019-6-17 14:21:00 来源:食品科技网

月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天,提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周,这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多,包括情绪、药物、生活作息等等,具体还要因人而异。可一旦大于10天,很可能是受孕了,最好去医院进行科学化排查,倘若不是怀孕,也要去检测是否是患了妇科疾病。

女性

月经推迟是什么原因

1、有可能是你怀孕了

这一点经常发生在已婚的女性身上,由于在婚后生活对避孕不是特别的在意,样一来,就很容易有意外“中奖”后,自己还不自知的情况。而怀孕的女性,会在十月怀胎期间,停止月经的到来,这个是常识。所以对于婚后且处于生育期的女性来说,若是长时间没有月经到来,可以测试一下自己是不是怀孕了。

2、女性体内激素分泌紊乱

女性的月经,其实就是在体内雌激素、孕激素和子宫内膜脱落的频率导致的,但是当女性体内出现激素水平紊乱时候,不光会有月经推迟的现象出现,还会影响到女性的健康。

对于这一类女性来说,要想稳定好月经,可以适当的进行中药的调理,有助稳定激素水平,还能改善痛经等问题,对健康有益。

3、精神压力过大

女性往往是比较理性的,所以就很容易出现情绪上的波动。而当女性有过大的精神压力,或者是情绪波动较大时,就会导致体内激素水平的紊乱,从而使得月经一直推迟。

女性

4、服用药物

如果在生活中,女性服用了一些伤害子宫或影响激素水平分泌的药物,用来避孕或者是治疗疾病。长期以往,不仅会导致体内激素水平的紊乱,还会导致子宫受损,从而造成月经异常推迟,甚至会提前闭经。

5、饮食不节制或过度节食

现在的女性,都以瘦为美,这样一来,一些女性就会采取一些不正确的做法进行减肥,如过度的节食,然后等到饿的时候,又开始不加节制的吃东西。这样的饮食习惯,不仅会对胃肠道造成损伤,还会导致月经的推迟。

6、疾病

除了上述的几点之外,还有一点会导致女性月经异常推迟,那就是一些慢性的疾病,如子宫、卵巢的疾病,又或者是贫血等原因,都可能会导致女性月经的推迟。

女性

月经推迟怎么办?

1、拥有良好心态,避免情绪异常波动

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、合理饮食,不可过度节食

当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

3、起居有度,按时作息

据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

4、戒烟戒酒,改掉不良习惯

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。

专家建议,经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西,比如鹿茸、阿胶等,不然月经量会很大。


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