血瘀型痛经的食疗方
1、韭菜月季红糖饮
配方:鲜韭菜30克,月季花3朵,红糖10克。
制法:将韭菜和月季花洗净榨汁去渣,加入红糖调味。
功效:理气活血止痛。
用法:用黄酒冲服,服后俯卧半小时。
2、黑豆红花饮
配方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。
制法:将黑豆、红花加清水适量,用武火煮沸4分钟后,再用文火煮至黑豆烂熟,去黑豆、红花,加红糖调味即成。
功效:活血化瘀,缓急止痛。
用法:每次服2杯,每日2次。
3、山楂汁
配方:鲜山楂、红糖各适量。
制法:鲜山楂洗净去核,用干净纱布包好榨取汁液。将红糖入锅内加水熬煮溶化,与山楂汁合在一起拌匀。
功效:活血化瘀止痛。
用法:每次15毫升,每日3次。
4、川芎煮鸡蛋
配方:鸡蛋2个,川芎9克。
制法:鸡蛋、川芎加水适量,一起煮至蛋熟后,鸡蛋去壳,再放回药汤内,用文火煮5分钟,加黄酒适量。
功效:行气活血。
用法:吃蛋饮汤,日服1剂,5日为1个疗程,每于行经前3日开始食饮。