生活中的小常识总是会有很多的，只要我们善于总结，与收藏，自然也会更身体会更健康，生活会更便利，现在我们就一起来了解下让你终身受益的健康小常识吧。
1.白色穿的时间长了，如果有发黑，可以在清洗干净后，放入冰箱冷冻1小时，再拿出晾干，黑黑的地方就能变白。
2.帮助头发生长的食物：包心菜，蛋，豆类，少吃点甜食。
3.烟，如果与维他命一起吃，如B胡萝卜素是A维他命的一种，更容易致癌。
4.粉刺、祛痘：可以用土豆片敷点脸上，有消炎的作用。
5.日光灯管使用几个月后，没有原来那么亮，可以将灯管取下，颠倒一下其两端接触极，不仅可以增加照明度，还能寿命日光灯的使用时间。
6.去狐臭：30g生姜，切碎，浸泡在医用酒精中，1周后提取滤液，装在可随身放析瓶子中，用棉签涂抹于腋下，每天2-3次，1个月后，就能去掉。
7.煮好后的饭，可以挑些比较软的，等至温温的时候，揉成团，轻轻的在脸上按摩，再洁干净脸，可以去油去污去皱纹，让毛孔呼吸更通畅。
8.吹风机对着标签吹，等到商标的胶热了，可以很容易撕下来。
9.喝不完，没有气的可乐，用来洗马桶会非常干净，倒在桶里过10分钟后冲掉即可。
10.如果有原珠笔印，用风油精涂抹上脏脏的地方，一擦就没了。
11.烂了的丝袜清理不锈钢用具，省力又清洁。
12.淀粉汁治鼻血：淀粉一两，凉白开水一碗，搅匀，空腹服下，每天早晚各1次，连续3天。
13.夏天洗衣服的时候，把衣物放在滴有花露水的温水中浸泡，可以让鲜艳颜色的T恤，更鲜艳，而且还有清香。
